Sosiale medier er bra for deg

Sosiale medier Faksimile fra KK, 37-2015

Du kan få sosial støtte i sosiale medier, viser undersøkelsene. Faksimile fra KK, 37-2015

TEKST: INGA RAGNHILD HOLST 

 

(KK) Så fin du er! På sosiale medier er hjertene mange og himmelen alltid blå. Er du en av dem som irriterer deg over kosepraten, bør du lese dette. Digital pludring er bra for deg, kommer det fram i en ny norsk bok.

 

Barbro Lill Hætta (43) fra Harstad har postet et bilde av familien på Facebook. De spiser frokost på terrassen i Harstad og i bakgrunnen strekker snøkledte fjell seg til himmels, det hele er perfekt. Hele 164 av Barbro Lills 1 428 Facebook-venner har klikket «liker». Samtidig har de hentet fram arsenalet av godord og trippeltrykket på smile- og hjerteemojiene.

Det er en typisk dag på Facebook. Tidslinjene fylles opp av koseprat og solskinnsadjektiver – og så klart kattevideoer. Irriterende? For noen, kanskje. Men nå viser forskningen at vår digitale «syklubb» faktisk er nyttig. Oppdateringer og småprat som dette, er et sosialt superlim, sier forfatter og medieviter Ida Aalen. Hun ga nylig ut boken Sosiale medier.

– Folk irriterer seg over småpraten. Jeg vil renvaske den, fordi den har stor verdi. Gode relasjoner er avgjørende for å leve et godt liv. Det er en naturlig impuls hos mennesker å forsøke å holde seg inne med dem rundt oss. Småpraten er en del av det å skape gode relasjoner. Forskjellen er at vi med sosiale medier har flyttet den fra kantina til nettet, sier Ida Aalen til KK.

Ida sammenligner det med sjimpansenes luseplukking.

Se flere saker publisert i KK»

Fortsett å lese

De som traff meg i hjertet

AV INGA RAGNHILD HOLST | FOTO: ADRIANA LOPEZ SANFELIU, FRAN FERNÁNDEZ, CARLOS VILLALON, JOTA PALACIOS, MIGUEL ALONSO, CHRISTINA LOMBARDI, NICOLA FRIOLI, JIM STEPHENS OG JANNE MØLLER

Presidenter. Forfattere. Folk som er fine på det. Mennesker som har mistet noe. Et barn. Eller som har viktige saker på hjertet. Som brenner. Aktører med en agenda. En plan som ikke tåler dagens lys. Og alle dem som deler. Dette innlegget handler om dem som har gitt meg den beste jobben i verden.

 

Fortsett å lese

Salsår stump

Lizzi-Murphy-960

Av INGA RAGNHILD HOLST | Foto BJØRN MOHOLT

(KK) NORTH DAKOTA, USA: Ute på prærien trenger du ikke kredittkort. Det eneste du får her er sår stump og ekte westernspirit.

 

Villhestene løper på et høydrag bare meter unna, her  i Theodore Roosevelt National Park i USA.  Hetene værer mennesker, og stopper opp.

Så kommer sola og lyser dem opp. Jeg setter meg ned for å støtte kameraet på låret. Zoomen fanger hestene. Jeg føler meg litt som Lord Richard Attenborough, bare litt skjønnere. Eller som storviltjeger Karen Blixen, alene ute på prærien. Med evne til å snakke med mustanger.

Men hva faen? Noe biter. I hekken. Jeg tar meg for. Og da ser jeg at jeg har hånda full av kaktuspigger. Og de kommer fra rumpa mi. Det vil si fra kaktusen jeg parkerte rumpa mi i. Fortsett å lese

Kjærligheten kom – til slutt

 

Faksimile fra KK 14-2007.

Faksimile fra KK 14-2007.

 

Av INGA RAGNHILD HOLST | Foto: CHRISTIAN LOMBARDI

 

LA PAZ, BOLIVIA (KK): På tross av særdeles fremskreden alder. På tvers av etnisk tilhørighet. De to besteforeldrene som giftet seg etter ukers bekjentskap viser at singletons aldri bør gi opp håpet.

 

De er til sammen 158 år; år av gode og onde dager. År som har gitt barn og barnebarn, som i dag kommer til å le seg fillete av de to gamle tullingene som tøver og prøver å tre på seg ringer. Gifteringer.

Et vakkert bryllup

–  Kunne De tenke Dem å bli min venn?

Elia Tórrez Gemio (72) fra Alto Palmpahasi, La Paz, Bolivia, bodde sammen med faren til sine barn, men de giftet seg aldri. Hun bodde deretter alene på et værelse og var nesten alltid i dårlig humør. Men på eldresenteret traff hun den 14 år eldre enkemannen Mariano Chuquimia Quispe (86),opprinnelig fra Viacha.Han spilte på mandolinen sin, la compañera. Elia var en gang førstestemme i landsbyen sin og hun elsker å synge.

Les flere saker publisert i KK  »»

Fortsett å lese

Simpel living i India

Av INGA RAGNHILD HOLST | Foto: FRAN FERNÁNDEZ

KERALA (KK) Stå opp og legg deg med sola. Spis enkelt og sunt. Tren sjelen. Ha et godt sexliv. Simpel living-trenden har vært praktisert i India i fem tusen år.

– Aaaooommm.

Yogalærer Soorya Ravi (54) summer. Det lyder som en krysning mellom en hvalross og grønlandsk strupesang.

– Åpne øynene som en solnedgang. Sakte. Aaaoooommm.

Klokken er bare åtte og fuglene holder morgenmøte oppe i toppen av kokosnøttpalmene. Et lite knippe yogaelever strekker armene, fingrene, tærne, nakken, ryggen etter Soorya Ravis anvisninger.

– Nå ser dere ikke lengre enn til sandeltrærne. Men etter at dere har lært yoga og ayurveda vil dere se det hinsidige.

Før han avslutter klokken syv-klassen, minner han elevene på følgende:

– Når dere står opp vasker dere kroppen. Husk at dere må også rense sjelen. Fortsett å lese